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En este apartado se irán publicando artículos y entradas de actualidad sobre temas a tener en cuenta en el entrenamiento personal y en la preparación física. Si tenéis alguna duda acerca de algún tema publicado o queréis ampliar conocimientos sobre otro tema que no se ha hablado, no dudéis en contactar conmigo y enseguida intentare resolverlo.                  A continuación se muestran los temas de los cuales voy a hablar: